La préparation du blé pilaf

Tout comme le riz pilaf, le blé pilaf peut accompagner toutes sortes de plats. Le blé est très bon pour la santé, tout le monde le sait, et cuisiné de cette manière, il est excellent. La seule difficulté de cette recette, sera dans le fait de déterminer le meilleur moment pour stopper la cuisson.
La préparation du blé est aussi facile que pour le riz. Il est idéal pour accompagner une grillade, un magret de canard, ou du poulet roti.
Nous vous laissons le soin de voir la présentation de cette préparation sur notre suite d'images ci-dessous.

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Notée 4,8 /5 basé sur 63 avis  
Présentation du blé pilaf Niveau de difficulté : 2/4
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
INGREDIENTS POUR 2 PERSONNES
- 1 oignon moyen,
- Ail en poudre ou 1 gousse,
- 1 feuille de laurier,
- 1 verre de blé,
- 2 verrres et demi d'eau,
- Sel et poivre,
- 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol,
- Herbes de Provence.
Voir aussi
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La recette du riz pilaf
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